Quantcast
Channel: MåBra » djupa magmusklerna
Browsing latest articles
Browse All 2 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ont om tid? Snabbträning för en smalare midja

Du behöver inte gå till gymmet för att träna magmusklerna! (Bild: Thinkstock) Har du ett pressat schema och har svårt att hinna iväg till gymmet? Här ger MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

4 effektiva magövningar – som tar på djupet

Här visar MåBra:s PT Katarina Woxnerud fyra övningar som tar på djupet och plattar till magputet. Fyrfota-gång på stället. Fyrfota-gång på stället Tränar: djupa magmuskler Gör så här:  Stå på alla...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 2 View Live